Category: Blog
Dan astme: delimo pozitivno izkušnjo
Svetovni dan astme. Letošnje leto je za astmatike še posebej problematično, zaradi koronavirusa. Pozdravljamo vse pozitivne izkušnje z astmo. Eno delimo tudi z vami.
Kako reagirati, če astmatik zboli za korona virusom?
Koronavirus močno poveča tveganje napadov astme, pljučnico ali akutne bolezni dihal. Če se okužite je potrebno
Narava-zdravje 2019
VABILO
na brezplačno predavanje na sejmu Narava-zdravje 2019
»Poskrbimo za naše mikrobe
in mikrobi bodo poskrbeli za naše zdravje«
Vabljena predavatelja:
doc. dr. Aleš Lapanje, Institut Jožef Stefan
dr. Tomaž Rijavec, Institut Jožef Stefan
sobota, 26.10.2019
11:00-13:00
Gospodarsko razstavišče, Galerija 3, Ljubljana
PREDSTAVITEV: V človeškem telesu in na njem živi vsaj toliko mikrobov kot imamo celic. Z mikrobi najbolj naseljen del našega telesa je črevesje, ki vsebuje kar 95 % vseh mikrobov v našem telesu. Ti mikrobi vzdržujejo naše zdravje in skrbijo za naš imunski
Bodoče mamice pozor! (mikrobi, porod, dojenje)
Mokroorganizmi ali mikrobi imajo pomembno vlogo, saj omogočajo življenje vsem živim bitjem, torej tudi nam. Pri tem skrbijo za našo imunost in nas varujejo pred številnimi boleznimi. Kdaj se je vsak izmed nas najprej srečal s prvimi mikrobi in ali obdobje med in po rojstvu vpliva na oblikovanje zdravega mikrobioma odraslega?
Po najnovejših raziskavah se pri človeku mikrobi pojavljajo že v zdravi maternici, ki je še pred kratkim veljala za sterilno. Najverjetneje je njihova vloga sodelovati pri oblikovanju mikrobioma ob rojstvu. Namreč prvi in najpomembnejši “val” mikrobov otrok prejme, ko gre skozi materin porodni kanal. Mikrobi se od takrat dalje naseljujejo
Mikrobi v prebavilih
Vabilo na predavanje na sejmu Narava-zdravje
VABIMO
vas na brezplačno predavanje na SEJMU NARAVA-ZDRAVJE
o najnovejših svetovnih trendih na področju zdravja in zdravega življenjskega sloga, z naslovom
»iBIOM-sam do zdravja«,
to soboto, 1.12.2018, 10.00–11.00,
AVLA LEVO,
na Gospodarskem razstavišču, v Ljubljani.
V vašem telesu živi približno 100 miljon miljon miljonov (triljonov) mikrobov, skratka ogromno. Varujejo vas pred boleznimi. Velika večina mikrobov se nahaja v črevesju. Na predavanju boste spoznali najnovejše znanstvene ugotovitve o vplivu mikrobov v črevesju (mikrobiom) na diabetes, depresijo, prebavne težave, stres,
Pripravite se na gripo – nasveti
Čas je za pripravljalno obdobje na gripo. Jejte polifenole. Najdete jih v:
- zelenem čaju,
- kakavu,
- rdečem vinu (zmirno pitje)
- črni čokoladi,
- sadju (predvsem v rdeči, modri in vijolični barvi),
- zelenjavi in
- ajdi.
Omenjeno hrano, bogato s polifenoli, je potrebno začeti zavživati čim prej, da vzgajate bakterijo Clostridium orbiscindens v svojem črevesju. Ta bakterija presnavlja polifenole in izloča snovi, ki vas varujejo pred vdorom virusa gripe.
Novost pri zmanjševanju simptomov avtizma
Vse več znanstvenih raziskav kaže na možnost učinkovitega in naravnega zmanjševanja simptomov avtizma. Skrivnost je v “črevesno-možganski osi”.
Motnje avtističnega spektra (angl. Autism spectrum disorder - ASD), ki zajemajo klasični avtizem, atipični avtizem, aspergerjev sindrom ... , so kompleksna
Imate težave s spanjem?
Prvi izvidi iBIOM
Naše PRVE izvide iBIOM o analizi mikrobioma črevesja smo že odposlali! Končno boste izvedeli kaj se skriva v vašem črevesju, kako vzpostaviti ravnovesje v njem, predvsem pa kako upravljati s svojimi bakterijami, da bodo poskrbele za vaše zdravje. Vaš edinstven mikrobiom in celotno telo vam bo hvaležno, saj je le s personaliziranim pristopom mogoča resnično holistična obravnava vašega zdravja.